Негізгі компоненттері
В1 дәрумені (тиамин)
Көмірсулар алмасуына қатысады, өсу мен тәбетке әсер етеді, ас қорыту жүйесі мен жүрек бұлшықеттерін сергіту үшін қажет. Жүйке импульстарының берілуін және мидың жұмысын жақсартады.
С дәрумені (аскорбин қышқылы)
Күшті антиоксидант, жасушаларды бос радикалдардан қорғайды. Ағзаның төзімділігін арттырады, гормондар, нейромедиаторлар, коллаген және карнитин синтезі үшін қажет, олар қабыну мен регенерацияға тиісті реакция жасау үшін қажет.
Е дәрумені (токоферол)
Жасуша мембраналарын тотығудан қорғайды, әсіресе иммундық жасушаларды қорғау үшін маңызды. Қан ұйығыштарының пайда болуына жол бермейді, жыныстық жасушалардың жетілуіне көмектеседі, ақуыздардың өндірісін реттейді, холестериннің сапасын бақылайды.
А дәрумені (ретинол)
Жасуша мембраналарын қорғайтын күшті антиоксидант. Көбею процестеріне, май мен энергия алмасуына әсер етеді. Иммунитеттің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет.
Мырыш (мырыш цитратынан)
Иммундық жүйені нығайтады, жасушалардың регенерациясы мен жасару процестерін ынталандырады, өсу гормонын, инсулинге ұқсас өсу факторы мен тестостеронды синтездеу үшін қажет, ерлердің ұрпақты болу жүйесінің денсаулығында маңызды рөл атқарады.
B2 дәрумені (рибофлавин)
Ақуыз алмасуы, көру және жүйке жүйесінің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет. Көздің шаршауын азайтады, катарактаның алдын-алу үшін маңызды.
В6 дәрумені (пиридоксин)
Орталық жүйке жүйесінің қозғыштығын реттейді, фолий қышқылын оның белсенді түріне айналдырады. Әйел денесінде жыныстық гормондардың тепе-теңдігін сақтайды.
Мыс (мыс сульфаты)
Ең күшті табиғи антиоксидант. Мыс цитраты – артерия қысымының деңгейін ұстайды, холестерин мен глюкоза алмасуында қатысады және ең бастысы ағзадағы мырыштың биоқолжетімділігін арттырады. Ағзадағы осы микроэлементтердің деңгейін қалыпқа келтіру үшін мырышпен бірге қабылдау керек.
Марганец
Басқа микроэлементтермен бірге коллаген синтезін ынталандырады және ағзаны ақуыз қаңқасының құрылымдық элементтерімен – сүйектеріміздің икемділігі мен беріктігінің негізгі шарттарымен қамтамасыз етеді.
Селен (натрий селениті және селенометионин)
Бұл көптеген гормондар мен ферменттердің бөлігі, бірақ ең бастысы – жасуша мембраналарын тотығу процестерінен қорғайды, тіндерді бұзылудан қорғайды. Селен биорегенерация процестерін белсендіреді және жасушалардағы нуклеин қышқылдары мен ақуыздардың алмасуын ынталандырады.
Йод (фукус сығындысы)
Органикалық йод – қалқанша безінің және гипофиздің жұмысын реттейтін, радиоактивті йодтың жиналуына жол бермейтін және ағзаның радиациядан қорғалуын қамтамасыз ететін маңызды элемент. Оның жетіспеушілігі созылмалы шаршау, тез қажу және ұйқыдан кейін де күштің сарқылуы түрінде көрінеді. Ал созылмалы йод жетіспеушілігі ішкі органдар жұмысының бұзылуына және денсаулықтың проблемаларына алып келуі мүмкін.
Хром (хром пиколинаты)
Қалыпты көмірсулар мен май алмасуын сақтау үшін қажет. Инсулин өндірісін реттеу және қандағы глюкоза деңгейін қалыпқа келтіру арқылы ол аштық сезімін азайтады және тәттілерге деген құштарлықты азайтады, сонымен қатар қандағы холестерин деңгейін реттейді және жүрек-тамыр ауруларының дамуына жол бермейді.
Бета-каротин
А дәруменінің табиғи көзі. Антиоксидантты, иммуностимуляторлық және адаптогендік қасиеттерге ие. Тері мен шырышты эпителийдің тез қалпына келуіне ықпал етеді, теріні фото қартаюдан қорғайды, ультракүлгін сәулелердің теріс әсерін азайтады. Бас терісінің құрғауының алдын алады. Бета-каротин (провитамин А ретінде) А дәруменінің оңтайлы көзі болып саналады, өйткені ол артық дозалану мүмкіндігін жоққа шығарады.
Ликопин
Табиғи шыққан каротиноидты пигмент. Ликопен жасушаларды зақымдауы және ауыр ауруларды тудыруы мүмкін бос радикалдардан қорғайды, сонымен қатар жасушалардың генетикалық аппаратының қорғанысын арттырады. Холестериннің тотығуына және оның тамыр қабырғаларына түсуіне жол бермейді, оларды түйіртпексіз ұстауға көмектеседі.
Дигидрокверцетин
Даур балқарағайының ағашынан алынған антиоксидант Ангиопротекторлық, антиоксиданттық, уытсыздандыратын, гепатопротекторлық және радиопротекторлық әсер береді. Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтады, қандағы холестерин деңгейін қалыпқа келтіруге көмектеседі, көру органдарының денсаулығын сақтайды. Жалпы әл-ауқатты жақсартады.
Жүзім сүйектерінің сығындысы
Құрамында биофлавоноидтер кешені, соның ішінде лейкоантоциандар мен ресвератрол бар, олар жүрек-қан тамырларын қорғауға қатысты аса белсенді.
Жебіршөп сығындысы
Құрамында биофлавоноидтер мен майда еритін антиоксиданттардың көп мөлшері бар, бұл оның қабынуға қарсы және регенеративті әсерімен байланысты.
Көк шай сығындысы
Ішектің қалыпқа келуіне және холестерин деңгейінің төмендеуіне ықпал етеді, қан тамырларының өткізгіштігі мен сынғыштығын төмендетеді. Сергітетін және онкопротекторлық әсерге ие, қанмен қамтамасыз етуді, сондай-ақ миды оттегімен қамтамасыз етуді жақсартады.
Қаражидек сығындысы
Құрамында антоциандар, кверцетин және С дәрумені бар, соның арқасында ол жүрек-қан тамырлары жүйесін белсенді қорғайды, сонымен бірге қанның ұю жағдайына оң әсер етеді және холестериннің тотығу модификациясының алдын алады.
Жұпаргүл сығындысы
Құрамында карвакролдың, тимолдың, геранилацетаттың болуына байланысты ол бактерицидтік, антигистаминдік, қабынуға қарсы, анальгетикалық, қақырық түсіретін әсерге ие. Жүйке жүйесіне жағымды әсер етеді, эмоционалды фонды қалыпқа келтіруге және тез ұйықтауға көмектеседі.
Мүкжидек сығындысы
Иммунитетті арттыруға, ас қорытуды жақсартуға, тамыр қабырғаларын нығайтуға, терінің, шаштың және тырнақтың сұлулығын сақтауға, қоршаған ортаның агрессивті факторларының әсерін азайтуға, сондай-ақ ағзаның жалпы төзімділігін арттыруға көмектеседі.
Сәлбен сығындысы
Розмарин және сальвианол қышқылдарының арқасында айқын антиоксиданттық қасиеттерге ие. Сәлбеннің қабынуға қарсы және қызу түсіретін әсері бар, жүйкенің қозуын басады және тыныштандырады.
Рутин
Тамырлар мен ұсақ капиллярлардың өткізгіштігінің төмендеуіне ықпал етеді, микроциркуляция мен лимфадренажды қалпына келтіреді.
